Löpning Kläder, Skor & Prylar 15 inlägg 2128 visningar

Tips önskas!

Agnes
1989 • Sundsvall
#1
21 mars 2019 - 18:50
Gilla 
Hej!

Önskar tips på mängdsko. Springer idag med Adidas Boston och gillar dem. Men önskar andra alternativ då jag nästintill bara springer i dem och tänker att jag behöver alternera skor då jag springa en del. Har testat Nike pegaus men upplevde dem för "svampiga". Har relativt smal fot. Tips någon?
1988 • Göteborg
#2
21 mars 2019 - 20:10
Gilla 
Helt klart en smaksak det här med skor.
Jag har också ett par Boston som jag är väldigt förtjust i. Sen använder jag Adidas solar Drive som mängdskor för lugna pass. Även dom lite svampiga men funkar för mig.

Några andra skor i Pegasus-klassen är Saucony Ride, Asics Cumulus, Brooks Goast, New Balance 880 och Reebok Floatride Energy. Men inte provat någon av dom.
#3
21 mars 2019 - 21:36
Gilla 
Adidas adizero tempo 8 (har ej testat 9an) är trevlig! Snarlik boston, upplever den som kanske lite mer men fastare sula. Går bra både att nöta och springa fort i :-)
Följer för övrigt spänt denna tråd, är precis på jakt efter samma. Använder just nu pegasus mest men upplever precis som du säger dem som lite svampigs.
Agnes
1989 • Sundsvall
#4
22 mars 2019 - 17:27
Gilla 
Tack för tips!
1988 • Stenungsund
#5
22 mars 2019 - 21:15
Gilla 
Kolla in Tempo skon. Använder också Boston men har gått över mer till Tempo på "samla mil passen". Så nu blir Boston på oftast på tröskel och Adios på snabbare pass.

Har några Salming också (Distance, Speed), helt okej men större än Adidas tycker jag. Gillar den tighta passformen på Adidas!
1961 • Oskarshamn
#6
24 mars 2019 - 06:27
1 Gilla 
Ja, vi med lite smalare fötter hamnar gärna i Adidas. Jag använder såväl Adios och Boston som den mycket väldämpade Ultra Boost.
Tidigare modeller av Nike Pegasus upplevde jag också som svampiga, men 35:an är riktigt bekväm. Ett bra alternativ för att inte helt fastna i adidasträsket. ;-)
Björn L
1982 • Lund
#7
24 mars 2019 - 17:14
Gilla 
Varför måste du alternera? Om du har en modell du trivs med är det väl bara att fortsätta?
Agnes
1989 • Sundsvall
#8
24 mars 2019 - 19:28 Redigerad 24 mars 2019 - 19:29
3 Gilla 
Tack för fler tips!

Tänker att jag behöver alternera skor då jag springer runt 6-8 mil i veckan och att det kan vara bra att ha fler skor då belastningen blir olika, och därmed minskar skaderisken. Men jag kanske har fel?
Rickard Andersson
1972 • Sollentuna
#9
24 mars 2019 - 20:26 Redigerad 24 mars 2019 - 20:26
Gilla 
#8 Tänker likadant. Jag har ett gäng skor med olika drop och egenskaper som jag alternerar mellan. Ligger på liknande veckomängd som du.
Björn L
1982 • Lund
#10
24 mars 2019 - 21:46
Gilla 
#8 & #9. Ni har säkert rätt och de flesta verkar tänka på det sättet. Själv springer jag mindre, kanske 5-6 mil i veckan, men jag har slutat alternera mellan olika skor och har egentligen bara positiva erfarenheter. Jag vill inte påstå att det finns ett rätt sätt och ett fel sätt, men jag tycker att det tål att tänkas på. Finns det t ex någon evidens för att det skulle minska skaderisken att byta mellan olika skor? Viktigast borde väl ändå vara att springa i ett par skor som känns sköna och inte ger en besvär - och varför i så fall inte springa alla pass i dem? Om man springer många långpass på asfalt kan jag förstå att man vill ha mer dämpning, men annars...?
1963 • Västerås
#11
27 mars 2019 - 18:27
Gilla 
Köpte Adizero Tempo grundat tips här. Springer i Adios o Boston sedan många år.

Tyvärr är Tempo smalare i tåboxen, så den kartongen får gå i retur.
1964 • Stockholm
#12
29 mars 2019 - 18:48
Gilla 
Hej Agnes
Har inte läst alla inlägg. Har ingen skrivit Nike lunarglide kan jag reka dom. Speciellt modell 5-7, som är supersköna, klämmer ingenstans, bra stötupptag, löpglad känsla. Modell 8 och uppåt är säkert bra men det har skåror undertill som drar åt sig en jävla massa småsten. Väldigt irriterande.

Billiga skor hittar du på Ebay.co.uk - engelska Ebay. Du har dessutom köpskydd om det blir fel.
Oldboy
1952 • Danderyd
#13
29 mars 2019 - 21:35
1 Gilla 
Det finns i alla fall evidens för att ensidig belastning ger en ökad skaderisk. Då säger väl logiken att man ökar marginalerna genom att variera skomodeller på fötterna. En helt annan sak är att skorna behöver tid för återhämtning så att spänsten i sulan återgår till vad den var före passet. Så även om man vill köra samma modell finns det anledning att växla mellan två par, köp nästa par i förväg helt enkelt.
Nea
1977 • Västerås
#14
30 mars 2019 - 21:35
Gilla 
Hej!
Jag har addidas boost (elljusspår och blandat asfalt och grusväg) men även hoka one one den för skogs stigar men även elljusspår som var helt underbara lätta. Sedan har jag även en för asfalt ute på landsbygden som heter Mizuno för har bra stötdämpning. Springer inte lika mycket som du dock än.

Vet nackdelen med addidas är att dem nöts så fort (för mig en sommar sedan bye bye) så varför inte fler så nöts dem inte ner lika fort, lite längre hållbarhet, vet ej, utan det är nog mer upp till dina fötter vad dem mår bra av!

Björn L
1982 • Lund
#15
31 mars 2019 - 23:20
Gilla 
#13: Det har du förstås rätt i, men jag tänker att all löpning på asfalt ger ensidig belastning, oavsett om vi springer med 4 eller 8 mm drop. Det finns ju en risk att vi vaggas in i en falsk trygghet om vi varierar skor istället för underlag... Så länge underlaget är varierat blir också belastningen det, oavsett sko (om det är en modell som passar).
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.