Multipass
12,03 km
54:07
Löpning
3,49 km
17:48
#1
Löpning
5,12 km
19:10
#2
Löpning
3,42 km
17:09
#3
1961 • Göteborg

Liseberg–Enskede IP

Löpning - Distans
Uppvärmning/transport till dagens intervallpass i strilande regn.

11 augusti 2019 - 16:20

3,49   km
Distans
17:48
Tid
5:06   min/km
Snitt
136
Snittpuls
157
Maxpuls
178
Stegfrekvens
20   m
Total stigning (map)
83   m
Total stigning (clk)
Salming Race
Total distans: 234 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>